¿Qué es la Aromaterapia?

A veces cuando sentimos un olor particular, recordamos ciertos momentos. Descubre qué es y cómo funciona la aromaterapia.

Creo que casi todo el mundo ha pasado por esta situación. Esto se debe al hecho de que el responsable de la memoria, la creatividad, las emociones, la intuición, entre otros, se activan cuando sentimos un olor sin ni siquiera saberlo.

Echa un vistazo a este artículo sobre qué es la aromaterapia y cómo se puede beneficiar de esta terapia que ha sido ampliamente utilizada.

¿Qué es la Aromaterapia?

¿Sabes qué es la Aromaterapia?

 

Usos de la aromaterapia

La aromaterapia utiliza los aromas como recurso terapéutico y para tratar enfermedades, mejorar la salud y conseguir un mayor bienestar.

Los aceites esenciales

¿Qué es la Aromaterapia?

¿Qué es la Aromaterapia?

Desde el origen de la aromaterapia, los aceites esenciales se utilizan para su práctica, ya sean aceites 100% vegetales puros o con aromas sintéticos.

Estos aceites son sustancias naturales que están presentes en las raíces, hojas, flores, cortezas, semillas y pieles de cítricos.

Es de destacar que, además del olor, los aceites también penetran en nuestro cuerpo a través de la piel y el sistema respiratorio.

Uso en el día a día

Podemos utilizar la aromaterapia en varias ocasiones como:

Masajes

Baños

Inhalaciones

Cremas y Lociones

Aromatización ambiental

Beneficios

La aromaterapia tiene muchos beneficios y puede ser un gran recurso terapéutico para el tratamiento adicional.

Entre sus principales ventajas destacamos aquí:

Relaja el sistema nervioso

Estimula el sistema inmunológico

Estimula la circulación

Alivia el estrés

Promueve el desarrollo de la armonía

Relaja la mente

Favorece el equilibrio en su conjunto

¿Qué es la Aromaterapia?

¿Qué es la Aromaterapia?

 

Conclusión

Podemos concluir que la aromaterapia es una terapia que puede ser utilizada con frecuencia para mantener y mejorar la salud de los clientes, siempre teniendo en cuenta algunas contraindicaciones.

Debido a que es una terapia complementaria, puede considerar su uso para mejorar los resultados de su tratamiento.

Qué es la Aromaterapia empleada como complemento a otras terapias como masajes

Es el uso con fines terapéuticos y estéticos de aceites esenciales extraídos de flores, frutos, semillas y cortezas de plantas, combinado con otras terapias como masajes o reiki por ejemplo.

La aromaterapia combinada es una técnica que te permite reestablecer el equilibrio y la armonía del organismo, principalmente a través del olfato, y se le clasifica como una de las ramas de la Medicina Alternativa u Holística o en el caso de España como técnicas parasanitarias.

Cabe señalar que en la aromaterapia debemos tener en cuanta que el origen del aroma o perfume específico de cada vegetal radica en ciertas sustancias que contiene, llamados aceites esenciales, que son compuestos volátiles cuya principal característica radica en que producen reacciones emocionales en los seres vivos. Si te preguntabas ¿Qué es la aromaterapia? verás que da mucho margen con otras terapias para ayudar en el día a día.

Los aceites esenciales empleados en aromaterapia son productos muy concentrados y por lo tanto fuertes, deben emplearse en muy pocas gotas y diluidos, bajo control profesional.

Empleada adecuadamente la Aromaterapia es una técnica que ofrece un arsenal terapéutico importante ya que supera a los antibióticos impidiendo el desarrollo de los gérmenes patógenos y mejorando el terreno y la salud en general.

Por ello es de aplicación en muchos departamentos hospitalarios y en la vida cotidiana para mejorar el estado físico y psíquico de las personas.

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