Probióticos, prebióticos, postbióticos… ¿Quien es quien?
Quién es quién en esta comunidad microscópica: Probióticos, prebióticos, postbióticos, psicobióticos… Según la Organización Mundial de Gastroenterología, “Los probióticos son microbios vivos que se pueden
Cómo hacer un yogurt de soja casero
Como elaborar yogurt de soja y kéfir de soja en casa de forma sencilla en menos de un minuto Aprende cómo hacer un yogurt de
Efectos fisiológicos del masaje
Efectos fisiológicos del masaje. Todo lo que debes saber sobre el masaje y sus efectos fisiológicos ¿Conoces los efectos fisiológicos del masaje? El masaje puede
¿Para qué sirve un Quick Masaje?
¿Sabes para qué sirve un Quick Masaje? Muchas personas se han preguntado ¿Para qué sirve un Quick Masaje? También conocido entre nosotros como masaje en
9 celebridades que practican yoga
Conoce a las celebridades que practican yoga Para sentirse y verse bien, nuestras celebridades favoritas practican yoga religiosamente, practicar o hacer un curso de yoga
¿Por qué los deportistas usan baños de hielo?
¿Quieres saber por qué los deportistas usan baños de hielo? Darse un chapuzón después del entrenamiento en un baño de agua helada es una práctica
